Gratis
Mijn naam is Larissa van Beek, en graag deel ik hier gratis meditaties en andere geledenheden, waardoor jij je verbonden voelt met de Bron en je eigen kracht ervaart.
Mijn kracht ligt in het bieden van een veilige ruimte waar emoties mogen zijn, zonder ze te hoeven oplossen. In meditatie kwam onlangs de zin bij mij binnen: Van Fixen naar Flow. Ik zag helder hoe alles wat ik de laatste jaren heb gecreëerd – retraites, meditaties, half jaar trajecten voor vrouwen – vanuit deze staat van ontspanning is geboren. En dat mijn events mensen brengen van stress naar ontspanning, van Fixen naar Flow, van Doen naar Zijn.
Gratis meditaties Van Fixen naar Flow
Fixen is, net als vechten, vluchten of pleasen, een stressreactie. Vaak gaan we ‘helpen’ of ‘werken aan onszelf’ om ongemak te vermijden. Ik herkende dit patroon ook bij mezelf: de neiging om anderen te willen redden of mezelf te blijven verbeteren. Maar echte transformatie begint bij voelen, zonder oordeel, zonder iets te veranderen.
Juist als je aanwezig blijft bij wat er is, lost de spanning op en ontstaat vanzelf rust, flow en verbinding met de Bron. Het is een terugkeer naar Zijn.
Ik heb 2 GRATIS meditaties opgenomen, een korte en lange versie. Omdat ik het iedereen gun om “Van Fixen naar Flow” te stromen. De korte meditatie duurt 13 minuten en kan je hieronder beluisteren, klik op de blauwe balk.
Als je de lange, diepgaande meditatie van 26 minuten wilt beleven, vul dan je naam en email adres in. Je ontvangt een mail die je moet bevestigen, i.v.m. de privacy wet.
LET OP: deze bevestigingsmail belandt soms in de Spam. Bevestig de mail en daarna ontvang je automatisch een mail met de lange meditatie.
Deze meditatie brengt je van stress naar ontspanning. Als mens willen we vaak een situatie of persoon veranderen. We willen ‘fixen’, problemen oplossen. Maar er is slechts 1 ding dat je kunt veranderen, dat is jouw reactie op iets of iemand. De basis is dat je gaat voelen wat er in jou leeft. WAAROM triggert iets of iemand jou? Wat is daarvan de boodschap?
In deze meditatie ervaar je wat de kern is waarom je geraakt wordt. En begeleid ik jou naar mildheid voor jezelf. Vanuit de aanvaarding van het ongemak, kan je het willen ‘fixen’ loslaten. Dan ontstaat er ruimte en ontspanning. Laat je verrassen, en wellicht ervaar je naast flow, ook een innerlijke rust, en ontvang je mooie ingevingen of inzichten!

KLIK HIER voor de gratis korte meditatie "Van Fixen naar Flow"
Gratis Flow Experience
Wil je het gevoel “Van Fixen naar Flow” graag eens onder mijn begeleiding ervaren?
Op woensdag avond 4 juni van 19.00 tot 20.30 uur geef ik GRATIS een Flow-experience, waarin ik jou meeneem van Fixen naar Flow. In een Zoom sessie ga ik wat dieper in op de rol die stress speelt en hoe sluiks de stress respons ‘Fixen’ werkt. Ik deel mijn ervaringen wat echt helpt om uit de Fix-modus te komen. En vervolgens begeleid ik jou in een meditatie, zodat je de omslag naar Flow zelf kan ervaren. Omdat we dit als groep doen, is het veld nog krachtiger en word je gedragen. Dat maakt dat de meditatie nog effectiever is als je live via Zoom deelneemt, dan dat je het via de opname terugkijkt.
De Fixer ins ons heeft vaak het idee “Ik doe het wel alleen” en ook dit oude patroon mag doorzien worden als een trauma reactie. Natuurlijk ervaren we allemaal ons eigen innerlijke proces, maar het is helend om het gezamenlijk in een groep te beleven, zelfs als het online is.
Dus meld je snel aan voor deze unieke Flow Experience!
Vul je naam en email adres in. Je ontvangt een mail die je moet bevestigen, i.v.m. de privacy wet. LET OP: deze bevestigingsmail belandt soms in de Spam. Bevestig de mail en daarna ontvang je automatisch een mail met de Zoom link.
Let’s stop fixing, and start flowing!